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밤에 손이 저리다면? 손목터널증후군 증상 총정리

손끝이 찌릿찌릿, 밤마다 저리는 손… 혹시 이 증상, 손목터널증후군 아닐까요? 손 저림 증상의 원인 분석손이 저린 증상은 단순한 혈액순환 문제로 오해받기 쉬워요. 하지만 지속되거나 반복되는 저림은 신경계의 이상 신호일 수 있습니다. 특히 손목터널(수근관) 부위에서 정중신경이 압박될 경우 발생하는 손목터널증후군은 30~50대에서 흔히 나타나는 질환이에요. 저는 처음엔 피곤해서 그런가 했는데, 점점 저림이 심해져 병원을 찾게 됐답니다. 손목터널증후군의 주요 증상가장 대표적인 증상은 ‘밤에 손이 저려서 잠을 깨는 현상’입니다. 정중신경이 압박되면 손바닥 쪽의 엄지, 검지, 중지에 저림과 감각 이상이 나타나요. 또한 아침에 일어나면 손이 뻣뻣하거나 힘이 빠진 듯한 느낌도 들 수 있어요. 저는 특히 스마트폰을..

💡 손목터널증후군, 도수치료로 개선될 수 있을까요? 그리고 어디서 치료받아야 할까요?이번 글에서는 손목터널증후군의 도수치료 효과와 신뢰할 수 있는 병원을 소개해드릴게요.손목 통증으로 고민하시는 분들께 도움이 되길 바랍니다. 😊 손목터널증후군이란? 손목터널증후군은 손목의 수근관이 좁아지면서 그 안을 지나는 정중신경이 압박되어 발생하는 질환입니다.주로 손 저림, 감각 이상, 통증 등이 나타나며, 특히 밤에 증상이 심해지는 경향이 있습니다.컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등 손목을 과도하게 사용하는 현대인들에게 흔한 문제죠.도수치료란 무엇인가요?도수치료는 전문 치료사가 손을 이용해 근육과 관절을 직접적으로 치료하는 방법입니다.약물이나 수술 없이도 통증 완화와 기능 회복을 도모할 수 있어 많은 분들이 선호하는 ..

💡 방치하면 악화되는 손목터널증후군, 치료는 이렇게 달라집니다!손목이 저리고 감각이 둔해지는 게 몇 주 이상 지속되나요?처음엔 단순 근육통이라 생각할 수 있지만, 증상이 심해진다면 이야기는 달라집니다.이번 글에서는 손목터널증후군이 악화되었을 때 어떤 치료가 필요해지는지, 단계별 치료 과정을 정리해드릴게요. 🩺 1. 보존적 치료로는 더 이상 호전이 없는 상태🛑 통증이 며칠 이상 지속되고, 손에 힘이 빠지기 시작했다면 일반적인 찜질이나 스트레칭으로는 더 이상 버티기 어렵습니다.이 시점에서는 병원에서 정확한 진단과 함께 치료 방향을 조율받는 것이 필요해요.저는 약국에서 파스만 붙이다가 결국 정형외과를 찾게 되었어요. 2. 약물치료 및 물리치료 단계💊 정형외과나 신경외과에서는 손목터널증후군 초중기에는 약..