요즘 손이 자주 저리거나, 물건을 자꾸 떨어뜨리신다면? 단순한 손 피로가 아닐 수도 있어요! 지금 바로 1분 자가 테스트로 손목터널증후군 증상을 확인해보세요. ⏱️ 1. ## 손목터널증후군, 왜 문제일까 손목터널증후군은 손목을 지나는 정중신경이 눌려서 생기는 신경질환이에요. 컴퓨터를 오래 사용하거나, 손을 반복적으로 쓰는 일이 많은 사람들에게 특히 잘 발생하죠. 특히나 이 증상은 무심코 넘기기 쉽지만, 방치하면 손가락 근육 위축, 감각 상실까지 이어질 수 있어요. 초기에 발견해서 관리하는 게 정말 중요하답니다! 2. ## 자가진단이 중요한 이유 병원에 가기 전, 스스로 내 증상이 손목터널증후군일 수 있는지를 점검해보는 건 매우 중요한 첫 걸음이에요. 간단한 테스트만으로도 위험 신호를 빠르게 캐치할 수 있..
