1. 골프·테니스 후 팔 저림? 세 가지 질환 구분법골프나 테니스 즐기고 나서 팔이 저릿하거나 힘이 빠지셨나요?손목터널증후군, 팔꿈치터널증후군, 그리고 흔히 말하는 엘보우 증상일 수 있습니다.비슷한 듯 다른 이 세 질환의 차이를 깔끔하게 정리해드릴게요! 🎾⛳ 운동을 하다 보면 어느 날 팔에 이상한 감각이 느껴질 때가 있어요.저도 골프 드라이버 연습을 집중적으로 하고 나서, 손이 저릿하고 팔꿈치에 뻐근한 통증이 생긴 적이 있었는데요,처음엔 단순 근육통인 줄 알았지만 알고 보니 ‘신경 압박’ 때문이었습니다.특히 골프와 테니스는 손목, 팔꿈치, 어깨를 반복해서 사용하기 때문에 손목터널증후군, 팔꿈치터널증후군, 엘보우 증후군이 자주 발생합니다. 1 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome) 🖐..
