728x90 반응형 #오십견 #회전근개파열 #어깨통증 #어깨질환 #어깨스트레칭 #어깨근력운동 #어깨재활 #정형외과 #어깨예방 #어깨건강1 # 🩺 어깨 통증, ‘오십견’과 회전근개 파열 초기 구분법 어깨 통증이 생기면 많은 분들이 ‘오십견’부터 떠올리지만, 실제로는 회전근개 파열일 가능성도 큽니다. 두 질환은 증상이 비슷해 헷갈리기 쉬워요. 조기 구분이 중요한 이유와 차이점을 알려드릴게요. 목차오십견과 회전근개 파열의 기본 개념초기 증상에서 드러나는 차이점통증 양상과 움직임 제한 비교발병 원인과 위험군 분석집에서 가능한 간단한 구별법병원 검사와 치료 접근 방법회복 후 재발 방지를 위한 관리 습관오십견과 회전근개 파열의 기본 개념오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지고 유착돼 움직임이 제한되는 질환입니다. 회전근개 파열은 어깨를 움직이는 네 개의 힘줄 중 일부 또는 전체가 찢어진 상태를 말해요. 저도 과거 어깨 통증이 심해 오십견이라고 생각했는데, MRI 검사 결과 회전근개 .. 2025. 8. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
